L’Abhyanga, ou massage ayurvédique à l’huile, est une pratique traditionnelle indienne vieille d’environ 5 000 ans. Je propose ce soin de 1h30 à 60€ la séance, 12 séances, dans une approche centrée sur la détente physique, sensorielle et émotionnelle.
Réalisé avec de l’huile de sésame chauffée, le massage associe effleurages, pressions et étirements sur différents points du corps. Cette gestuelle progressive invite au relâchement et accompagne la sensation de circulation des énergies.
La séance peut concerner de nombreuses zones, notamment la tête, le dos, le ventre, les bras, les jambes, les pieds, la poitrine et les mains. Le massage ayurvédique permet ainsi de profiter d’une véritable parenthèse de bien-être, avec une attention portée à l’ensemble du corps.
Certaines situations nécessitent toutefois des précautions ou contre-indications, notamment la grossesse, les pathologies lourdes, la fièvre, la phlébite, certaines irritations cutanées, les problèmes cardiaques ou une hypertension non traitée. En cas de stérilet, il est également important de m’en informer lors de la prise de rendez-vous.
Je propose une approche qui associe kinésiologie instinctive et naturopathie, deux disciplines que j’ai étudiées et que je combine au sein d’un même accompagnement. Cette complémentarité me permet d’adapter ma pratique aux besoins de chacun, avec une approche globale et personnalisée. Contactez-moi pour découvrir cette méthode.
Mon accompagnement s’adresse à tous les âges de la vie, du nourrisson à la personne âgée, en passant par la femme enceinte. Je prends en compte les particularités de chaque période de vie afin de proposer des séances adaptées, dans une démarche fondée sur l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun. Contactez-moi pour échanger sur vos besoins.
